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입욕제를 함께 사용하면 아로마 효과도 함께 경험할수 있으며 피부관리 효과까지 한꺼번에 할수 있는 유용한 안마 방법이다.안마는 아마도 가장 오래된 치유 전통 중 하나일 것입니다. 이것은 근육, 힘줄, 인대 및 근막을 잡고, 움직이고, 압력을 가하는 것을 포함하는 도수 요법의 한 형태입니다. 안마 요법 이라는 용어는 접촉 압력 및 치료강도가 적용되는 방식이 다양한 다양한 기술을 설명하는 데 사용됩니다.연구에 따르면 안마와 근요법은 아래와 같은 증상에 효과적입니다.
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